هنر نه گفتن
نوشته ی دیمون زاهاریادس
ترجمه ی میترا میرشکار
نشر علم
خلاصه نویسی: سید حسن کاظم زاده (کاظمینی)
بخش دوم
روانشناسی جسارت:
ما با جسارت به دنیا نمی آییم بلکه این یک مهارت اکتسابی است. جسور بودن یعنی داشتن اعتماد به نفسی که با آن می توانیم نیازها و خواسته های خود را ابراز کنیم و به دنبال اهداف باشیم.
جسارت یعنی ابراز دیدگاه و نظرات و عدم وجود این احساس که نیاز به تایید و تصدیق دیگران دارید.
مثال: دوستی شما می‌خواهد روز جمعه او را به فرودگاه برسانید، ولی شما در آن روز قرار دیگری دارید. جسارت یعنی اینکه به او "نه" بگویید تا برای شما مهم نباشد که با این پاسخ، او عکس العمل نامناسبی از خود بروز خواهد داد.
